САМОЗАЩИТА ЗА ЖЕНИ

Начало    Самозащита за жени    Видео    Статии    Тренировки    Книги    Връзки   
 
Информация за тренировките по Самоотбрана за жени
 
 


Изнасилването
Как да не станем жертва
Само за жени!
Метод на лъвицата за защита от изнасилване
Сигурност за жената
Някои практически съвети
Познавай врага си!
Психологически профил на изнасилвача
Всички статии...
 
Женската самозащита не е от вчера

Уроци от Dorothy Darke и Arthur Owen - 1931 г.
Джудо самозащита за жени от 1937 г.

Митове за женската самозащита

Мит №1 - Ако не се държа провокативно, няма да ме нападнат.

Реалност:От нападение никой не е защитен - с какво е провокирала нападателя тази 87-годишна жена или пък тази 71-годишна?

Мит №2 - Когато бъда нападната, ще се "гипсирам" и няма да мога да реагирам.

Реалност: По принцип "гипсирането" в отговор на заплаха е нормално. То е резултат от концентрация в лицето на нападателя. Ако сте се подготвяли преди това за подобна ситуация и сте тренирали, ще можете да преодолеете паниката!

Мит №3 - Ако отвърна на нападението, ще бъда наранена повече, ако не реагирам.

Реалност: Практиката показва друго. Много жени са се защитили от атаки чрез използване на комбинации от стратегии. Те са крещели, ритали, бягали, стоели мълчаливо или използвали друг начин на поведение. Вслушвайте се във вътрешния си глас и ще станете по-уверени.

Още митове

ICQ 111141235 © 2003-2007 Д. Илиева - Day